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四项基础属性，每一项都总共得到2.4个单位的提升，面板显示：
【力量18.1，敏捷15.4，体质16.4，精神21.6】
力量属性提升，代表他拳力常态下能达到900公斤以上拳力。
而开启【液态肌肉】的极限后，他拳力更是能达到3.6吨以上的水平。
体力属性增强，带来最显著的增幅就是楼瑞能每天能祭献的召唤物数量增加。
在【死灵耐力】加持下，他仅仅使用体力，就可以一口气召唤32只小骷髅兵。
再加上恢复效率提升，理想状态下，楼瑞一天能拥有召唤320只小骷髅的体力。
其中精神属性更是突破了20大关，达到21.6的水平。
“丰收啊，大丰收啊....”
哪怕处于【死灵心智】毫无感情的状态下，楼瑞还是能感觉到强烈的满足感。
等到医生将他内脏全部修复好，恢复健康后，他迫不及待的解除【死灵心智】和【死灵耐力】的主动效果。
欲望和情感回归。
首先就是疼和疲惫，还有强烈纵欲发泄的冲动。
但这些都在可控的范围内，楼瑞精神属性足够强大可以忍受和控制，而他更明显的感受到的是，自己身心因进化而带来的喜悦。
他对重力适应性更强，对各种极端情绪抗性更强，哪怕是相对脆弱内脏在修复后也得到明显的强化，同样强度的训练，下一次他的内脏可就不会这么脆弱了。
哪怕没有开启诸多天赋主动效果，在完成这场体能训练后，他都有一种脱胎换骨的喜悦。
这种喜悦涌上心头，让楼瑞感受到百分之二百的幸福感。
“我感觉现在我的能打十个以前我的。”楼瑞握了握拳头，轻声呢喃道。
在他恢复后，一直关注他的秦阳和陈凡语都。
陈凡语脸色平静，但语气却有点不太平静，他说道：
“很棒，比我厉害，但我也会变得更强更有觉悟，但同样较量，下一次我会战胜你。”
楼瑞注意到陈凡语眼瞳中出现赤色火莲的虚影。
秦阳也抱着胳膊，语气有点不爽的说道：
“重力训练是我的强项，这次算是你技高一筹，下一次训练，我一定会找回场子。”
他们三今天体能训练到此结束，下一场体能训练要到明天。
看样子陈凡语和秦阳都自认为在这次重力训练获得足够多好处。
然而楼瑞却对秦阳笑道：
“不用等下次训练，还记得上课前我们约好的吗？下课后就可以来试试。”
秦阳臭着一张脸，冷哼一声，摩拳擦掌道：
“既然你还提，那我也接着，下课别走，我们就在这比试比试，我会的可不只是重力训练。”
“那我很期待你的手段。”楼瑞点点头。
接着他就向医护人员要几瓶体力药剂。
在外头需要1个贡献点相当于一千块钱，也才只能获得50毫升的体力药剂，在训练场内居然是免费提供。
医护人员大概准备两大桶共30升体力药剂，就是给学生超极限训练后恢复体力用的。
除了不能带走，不能浪费，现吃现喝这几条规则外，楼瑞不需要支付任何代价就能领取体力药剂。
他自然不会错过这个白嫖机会，要了三升体力药剂，鲸吞牛饮，将自己体力和元府能量全部恢复满。
此刻距离三人完成训练已经过去十五分钟。
林渊在一小时十一分钟后完成训练，只是在冲到终点后，他目光紧紧的盯着楼瑞。
等完成治疗后，他说的第一句话就是朝着楼瑞说的：
“你比陈凡语还强，你这个对手我认定了！”
可谁知，林渊此话一出，陈凡语就有点小情绪了，后者哼了一声说道：
“他强，那也只是暂时的，也仅仅只限于本次体能训练。”
林渊这下目光看向陈凡语，说道：
“我同样也会战胜你。”
说完，林渊要了几杯体力药剂，喝完后，就坐下来专注修行。
他这是在争分夺秒的点燃元府的第一个节点。
有人开启内卷，其它人自然不落下，秦阳和陈凡语同样跟上。
楼瑞却有点无奈，他现在解除【死灵心智】，又刚完成一项接连突破极限训练，多少不太想练了，想偷懒一会。
可见周围人都在修行，楼瑞抓了抓头发，再度开启【死灵心智】和【死灵耐力】，运转起《冥府观想法》继续修行。
不过这一上手修行，楼瑞就明显感觉到这次修行不同。
他的修行效率较之昨夜，明显提升了很多！
他原先估计，最理想的状态下，他要一天半时间才能点燃第一个节点。
但在完成重力训练后，他精神和肉体都有大幅度的提升，带动修行效率。
大概只要一个半小时，他就能点燃第一个节点了！
楼瑞专注的投入修行中。
而在一小时二十七分钟的时候，第五名顾子鱼才刚刚完成冲刺。
冲刺那一刻她全身都在冒着电火花，表情狼狈的很，衣服裤子全部湿透了。
在医护人员完成治疗后，顾子鱼去简单去独立卫浴简单清洗身体换一身衣服后才重新出现。
头发湿哒哒贴在肩膀和脸颊上，
顾子鱼看着正在专心修行的楼瑞，她轻咬下唇，神情中有一种明显的不甘。
第一场体能训练下来，二人差距这么明显，她再怎么样也不能说楼瑞全是靠着学校额外资源才比自己成绩好，才比自己先完成开元的吧？
这让她有点挫败感，不过顾子鱼还是很快调整好自己心态，心中暗道：
“体能又不是我的长项，我会在其它地方找回场子的。”
调整好心态，顾子鱼拿了几瓶体能药剂后，也同样投入元府修行中。
稍后三分钟，柯喆冲刺，同样是狼狈不堪，或者说林渊之后六位学生都被重力手环和进化手环折磨的欲仙欲死，除了能维持住坚持训练的毅力，让自己能迈开腿外，身体的其它地方，他们大都没法控制了。
等跑完接受治疗后，各个都进卫浴换身衣服整理形象后才能露面。
直到最后一名赵霜凝花了两小时十分钟完成训练后，
教官将所有十个学生的成绩收集完成，档案上赫然是楼瑞在今天训练项目中名列第一。
石巍还给了评语：
意志坚韧，不惧挑战，无畏苦痛，勇争头筹
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