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传说是大汉开国皇帝太祖所创。
开国皇帝，都是马上皇帝，汉太祖从小跟着父亲习武，年纪轻轻便云游四方，终于投身行伍，学得了一身本领。
汉太祖创立太祖长拳的初衷，是为了在战场上与敌人拼杀、拼命之用，所以实战性比较强，相当于当时军队中的格杀必备技能。
太祖长拳拳式大、开放舒展，注重身、法、步的配合，豪迈奔放，威猛异常，符合
《大汉扛纛者：一人一刀镇守一城》第22章 猛虎周康，秦纲的心头刺
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