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主要腰肌劳损这玩意跟之前有个兄弟评论的一样，这玩意一旦急性了一次，就很难好了，事关职业生涯，我得谨慎一点。跟另外一个医生也聊了一下，大概问了一下平常的注意事项之类的，急性期一般都是半個月左右，我的没那么严重，再个两三天也就好了。等会儿准备制定一下日后的写作时间跟休息时间还有锻炼时间，这一块必须重视起来了。这腰肌劳损一旦进入急性期，是真的要命。希望兄弟们平常上学上班也不要久坐，注意保护自己的腰。
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